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Yoga entre os vinhedos de antiga fazenda

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A partir de:€25
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91
2 horas
Disponibilidade: Consultar datas
Martina Franca. Puglia, Italia.
Idade Mínima: 12+
Máximo de pessoas: 20 pessoas
A experiência

Queremos oferecer-lhe uma experiência que o faça relaxar em um contexto diferente do habitual: uma aula de Yoga entre os vinhedos de antiga fazenda.

Essa relaxante experiência será realizada na Masseria Croce Piccola, que é uma antiga fazenda tipica que está localizada na cidade de Martina Franca. Longe da cidade, você estará imerso na tipicidade de uma antiga fazendinha típica da Puglia e de uma Reserva natural conhecida como Bosco delle Pianelle.

Na aula de Yoga entre os vinhedos, todos os seus sentidos serão ativados. O seu corpo e mente estarão em perfeito equilibrio e os benefícios dessa prática milenar de meditação te trará muitos benefícios, tudo isso em total conexão com a natureza. Ao seu redor, somente o verde dos vinhedos e o perfume das uvas. Longe do barulho e do caos da cidade e do estresse da vida cotidiana.
Yoga é uma antiga disciplina filosofica que se baseia a um sistema de prática psico-física que ajudam a mente a se conectar harmonicamente com o corpo, em busca do perfeito equílibrio. Através dessa pratica o corpo passa a ter mais elasticidade, forza, vitalidade, resistência muscular e também saúde emocional. Dessa maneira, conseguimos eliminar as nossas tensões, fazendo com que o nosso corpo se encha de energia, e a nossa mente fique mais ágil e equilibrada, liberando assim, a capacidade criativa que cada indíviduo possui.

Você está pronto para recarregar as energias na experiência: Yoga entre os vinhedos de antiga fazenda?

A nossa amada Puglia, uma Terra che Vive!
Esperamos por você!

Detalhes

Local da experiência

Masseria Croce Piccola

Contrada Carrucola s.c.

Martina Franca 74015 (TA)

Puglia

Italia

Preço

Valor para 1 participante: 50 €

Valor para 2 participantes: 35 € por pessoa

Valor para 3 ou + participantes: 25 € por pessoa

Número máximo de participantes: 20 pessoas

Tempo de duração

  • 2 horas

Incluído no preço

  • Aula de Yoga Integral
  • Tapetinho
  • Sala alternativa em caso de chuva

Não incluído, mas pode ser solicitado à pagamento

  • Serviço de transfer/transporte
  • Hospedagem na fazenda ou na região
  • Local alternativo de sua preferência para a aula de yoga

Nota

  • Usar roupas confortáveis
  • Se possível, trazer uma cobertinha
Fotos
Mapa
Experiência realizada por:

Olá! Eu sou Adele La Cenere e serei  a sua professora na experiência: Yoga entre os vinhedos em antiga fazenda.

Sou professora da Scuola di Yoga Integrale di Napoli, que surgiu na Italia em 1986, e que é filiada ao CONI (Comitê Olímpico Nacional da Itália). Comecei a praticar Yoga em 2008, em Parma, na escola Shanti Vanam (Jardim da Paz), afiliada à Federação Italiana de Yoga. Em 2011 frequentei o mestrado de especialização de dois anos do Istituto Yoga Educacional de Bolonha, obtendo o diploma em ” Operador de Yoga para crianças e  escola“. Continuo a frenquentar cursos de atualização sobre o assunto para oferecer um serviço de alta qualidade aos meus alunos. Eu também me formei em Psicologia na Universidade de Parma com uma tese em neurociências relacionadas ao yoga, intitulada “Efeitos da meditação na plasticidade cerebral”.

Ajudado pelo silêncio de Masseria Croce Piccola e pelo evocativo Bosco delle Pianelle, posso ajudar vocês a se  desconectar dos estímulos tecnológicos e do estresse cotidiano. Meditação e natureza serão as diretrizes de nossa experiência.

Espero por vocês para vivermos juntos essa relaxante experiência! 

Até logo!

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